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视频:《全民健身指南》李婷讲解网球反手击球

人民网北京7月30日电(杨乔栋)近来,《全民健身攻略》首发典礼在国家体育总局举办。这是国家体育总局发布的首部全民健身攻略,由武大靖、马龙、李婷、张湘祥、雷声、傅园慧、王丽萍、高凌、吴静钰和徐嘉余等10位奥运、世界冠军领衔做演示动作,这在我国全民健身辅导书中也属初次。

据《全民健身攻略》主编、体育总局体育文明开展中心主任郊野介绍,《全民健身攻略》十分简练、只要不到100页,但内容丰富、后台储藏量大,共有120多个规范动作视频,除了武大靖、马龙、徐嘉余等奥运世界冠军领衔演示外,还有一般的健身达人出镜,“明星+大众”的两层演示效应将更好地推行全民健身活动。

本期,奥运冠军李婷客串网球教练,为我们介绍网球运动中比较常用的反手击球技能动作关键和注意事项,hjc888黄金城,便于我们在从事网球运动时能更好地把握反手击球技能。

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